THVL: 4 lý do khiến bệnh mất ngủ khó điều trị

Cập nhập: Thứ ba, 13/07/2021

 

   Stress, căng thẳng thần kinh, mất ngủ được xem là bệnh phổ biến nhất liên quan đến nghề nghiệp, lối sống ở thế kỷ 21. Stress, mất ngủ không chỉ làm suy giảm chất lượng cuộc sống mà còn là yếu tố nguy cơ gây nên nhiều bệnh lý nguy hiểm khác, trong đó có đột quỵ - tai biến mạch máu não. Với tâm lý nóng vội trong điều trị mất ngủ, nhiều người bệnh mắc sai lầm khiến bệnh mất ngủ khó điều trị. Làm thế nào để giải tỏa những căng thẳng stress, lấy lại giấc ngủ bằng những phương pháp an toàn , mời các bạn cùng xem chương trình Bí quyết sống khỏe với sự tư vấn của chuyên gia ThS.BS Trịnh Nguyễn Thị Thanh Nhàn - Giảng viên trường Đại học Y Dược TPHCM .

 

 

Xem thêm

Bài viết cùng chủ đề

Mất ngủ do stress gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe

Tình trạng mất ngủ do stress gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, sinh hoạt và công việc của người bệnh. Chúng ta cùng tìm hiểu cụ thể vấn đề này và giải pháp giúp khắc phục hiệu quả tình trạng mất ngủ do stress qua bài viết dưới đây nhé!

Tác hại khôn lường đến từ việc mất ngủ ban đêm và ngủ bù vào ban ngày

Việc mất ngủ ban đêm và ngủ bù vào ban ngày vô cùng phản khoa học và có thể gây ra nhiều hệ lụy nếu duy trì lâu dài. Vậy, giải pháp cho vấn đề này là gì? Chúng ta cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

Hà Nội:BoniSleep- chìa khóa để người mất ngủ có giấc ngủ ngon

Cô Trần Thị Hòa, 61 tuổi, ở số 28/19/381 Nguyễn Khang, Cầu Giấy, Hà Nội.  

Điểm danh 5 tác hại của thức khuya với sức khỏe

Bạn càng thức khuya, các tác hại càng nhiều. Vậy cụ thể, những tác hại của thức khuya là gì? Mời các bạn tìm hiểu đáp án ở bài viết ngay dưới đây!

Khép lại chuỗi ngày mất ngủ triền miên nhờ BoniSleep

Chú Nguyễn Phương Á Đông, 56 tuổi ở số 16A đường Chi Lăng, phường 12 TP Vũng Tàu
Ý kiến bạn đọc

Bài viết liên quan

Có thể bạn quan tâm

Báo chí nói về chúng tôi

Gọi ngay cho dược sĩ để được tư vấn

Đặt câu hỏi cho chuyên gia

XEM ĐIỂM BÁN TOÀN QUỐC

Hỗ trợ 24/7

  • Dược sĩ tư vấn

    0984.464.844 - 0931.084.084 - 1800.1044

Zalo: 0984.464.844

Chương trình khuyến mãi, tích điểm tặng quà

Báo chí nói về chúng tôi