Chia sẻ về cách ngủ ngon, không còn stress

Cập nhập: Thứ ba, 13/07/2021

 

   Bác Đào Văn Cảnh, 63 tuổi ở số 63, đường số 1A, khu phố 5, phường An Lạc, Bình Tân, Hồ Chí Minh, điện thoại: 0903.860.175 đã lấy lại được giấc ngủ ngon, không còn lo âu, stress . 3 năm trước, bác Cảnh bị mất ngủ trầm trọng, mỗi đêm chỉ ngủ được 1-2 tiếng, giấc ngủ chập chờn, không sâu, mơ màng, mộng mị, thậm chí là có những đêm thức trắng. Dù bác uống đủ loại thuốc mà tình trạng bệnh vẫn không cải thiện. Thế mà giờ đây bác đã ngủ được trọn vẹn 7 tiếng mỗi đêm. Vậy bí quyết của bác Cảnh là gì? Mời các bạn lắng nghe chia sẻ của bác trong video dưới đây nhé!

 

 

Xem thêm

 

Bài viết cùng chủ đề

Điều duy nhất người mất ngủ cần làm để ngủ ngon cả đêm

Cô Trần Thị Hòa, 61 tuổi, ở số 28/19/381 Nguyễn Khang, Cầu Giấy, Hà Nội.

Top 5 cách tự nhiên chống mất ngủ hiệu quả, an toàn bạn nên thử

Dù bạn bị mất ngủ nặng hay nhẹ, mới bị hay đã chuyển thành mạn tính thì 5 cách tự nhiên chống mất ngủ được đưa ra trong bài viết sau đây đều sẽ mang lại tác dụng hữu hiệu.

Có thể bạn chưa biết, mất ngủ sẽ gây suy giảm sinh lý ở nam giới

Bệnh mất ngủ ảnh hưởng như thế nào đến sinh lý nam giới? Cần làm gì để khắc phục cả hai tình trạng này? Chúng ta cùng tìm hiểu trong bài viết ngay sau đây nhé!

BoniSleep - Bí kíp phục hồi sau 8 năm bị mất ngủ do stress

Bác Phạm Thị Bích ở 023 Lô K, chung cư Nguyễn Kim, Phường 7, quận 10, TP HCM

Nằm mãi không ngủ được nguyên nhân do đâu? Làm sao để cải thiện?

Nếu đang bị những cơn ác mộng hành hạ mỗi đêm, các bạn nhất định không được bỏ lỡ bài viết dưới đây nhé!
Ý kiến bạn đọc

Bài viết liên quan

Mất ngủ tiền mãn kinh - Đâu là giải pháp cho tình trạng này?

Mất ngủ tiền mãn kinh - Đâu là giải pháp cho tình trạng này?

Giải pháp cho tình trạng mất ngủ tiền mãn kinh ở phụ nữ là gì? Mời bạn đọc cùng Thảo Dược Bốn Phương tìm hiểu câu trả lời qua bài viết dưới đây nhé! 

Xem tiếp >>>

Có thể bạn quan tâm

Báo chí nói về chúng tôi

Gọi ngay cho dược sĩ để được tư vấn

Đặt câu hỏi cho chuyên gia

XEM ĐIỂM BÁN TOÀN QUỐC

Hỗ trợ 24/7

  • Dược sĩ tư vấn

    0984.464.844 - 0931.084.084 - 1800.1044

Zalo: 0984.464.844

Chương trình khuyến mãi, tích điểm tặng quà

Báo chí nói về chúng tôi