BoniSleep - Bệnh nhân mất ngủ có nên sử dụng thuốc ngủ lâu dài hay không

Cập nhập: Thứ hai, 11/07/2022

    Giấc ngủ có một vai trò cực kỳ quan trọng đối với cơ thể của mỗi người. Sau một ngày dài làm việc vất vả, mệt mỏi, căng thẳng thì giấc ngủ giúp chúng ta được thư giãn, được nghỉ ngơi, được phục hồi và được tái tạo lại năng lượng. Tuy nhiên có rất nhiều người lại không có được may mắn như vậy, họ không thể ngủ nổi, trằn trọc và có thể mất ngủ nhiều đêm và giải pháp mà họ tìm tới thường là sử dụng thuốc ngủ. Có thể nói đây cũng là giải pháp hợp lý với nhiều người vì có thể tìm đến giấc ngủ rất nhanh.

    Tuy nhiên có nên sử dụng thuốc ngủ lâu dài hay không thì lại là câu hỏi nhiều người băn khoăn? Để tìm câu trả lời cho câu hỏi này, mời quý vị và các bạn cùng theo dõi chương trình Cơ thể bạn nói gì, được phát sóng trên VTV2 cùng chuyên gia chương trình ThS.BS Nguyễn Thị Tuyết Lan - Nguyên trưởng khoa khám bệnh - Bệnh viện Y học Cổ truyền Trung Ương qua video dưới đây nhé!

Xem thêm

Bài viết cùng chủ đề

Hội chứng giấc ngủ bị trì hoãn

Bạn có bao giờ không thể ngủ sớm vào ban đêm dù rất muốn ngủ? Dậy sớm có phải là một điều khó khăn với bạn không? Nếu có, bạn rất có khả năng bị hội chứng giấc ngủ bị trì hoãn (Delayed sleep phase syndrome  - DSPS)

Biểu hiện của stress và cách xả stress hiệu quả

Biểu hiện của stress là gì? Cách xả stress ra sao? Mời các bạn tìm hiểu đáp án chính xác nhất ở bài viết ngay dưới đây!    

Bí quyết giúp ngủ ngon và yêu đời

Cô Bùi Thu Trâm, trú tại số 19/15B, đường Bình Thới, phường 10, quận 11 bị mất ngủ từ lúc đi mổ túi mật về

BoniSleep có hiệu quả khi bị mất ngủ do thay đổi môi trường làm việc ?

BoniSleep có hiệu quả khi bị mất ngủ do thay đổi môi trường làm việc ?

Mất ngủ có gây yếu sinh lý không? Làm sao để khắc phục?

Mất ngủ có gây yếu sinh lý không? Làm sao để khắc phục?
Ý kiến bạn đọc

Bài viết liên quan

Có thể bạn quan tâm

Báo chí nói về chúng tôi

Gọi ngay cho dược sĩ để được tư vấn

Đặt câu hỏi cho chuyên gia

XEM ĐIỂM BÁN TOÀN QUỐC

Hỗ trợ 24/7

  • Dược sĩ tư vấn

    0984.464.844 - 0931.084.084 - 1800.1044

Zalo: 0984.464.844

Chương trình khuyến mãi, tích điểm tặng quà

Báo chí nói về chúng tôi