Hành trình tìm lại được giấc ngủ 7 tiếng một đêm

Cập nhập: Thứ sáu, 09/07/2021

    Cô Trần Thị Hòa trước đây kinh doanh bất động sản, cô thường mua đất, xây nhà và sau đó bán cho những người có nhu cầu. Công việc vất vả, đều 1 tay cô cáng đáng, cô phải thức đêm để làm việc, giám sát công trình, nhất là hôm nào đổ móng, đổ mái, nguyên vật liệu về cô thường phải thức tới 12 giờ đêm, thậm chí là 2 giờ sáng mới về ngủ. Do ngủ không đúng giờ giấc và làm việc quá sức nên cô luôn thấy mệt mỏi, về nhà cô ngủ cũng không ngon giấc, sáng lại phải dậy sớm nên thành ra mất ngủ ngày càng nặng, thức chong chong cả đêm.


    Rồi từ ngày sử dụng BoniSleep cô đã ngủ được trở lại 7 tiếng 1 đêm, tinh thần sảng khoái, cơ thể khỏe mạnh. Mời các bạn lắng nghe những chia sẻ của cô Hòa khi đã tìm lại được giấc ngủ ngon tự nhiên ở video dưới đây nhé! 

 

 

Xem thêm

Bài viết cùng chủ đề

Tại sao đêm ngủ hay tỉnh giấc? Khắc phục tình trạng này như thế nào?

Đêm ngủ hay tỉnh giấc là một trong những triệu chứng phổ biến của bệnh rối loạn giấc ngủ mà nhiều người gặp phải trong cuộc sống hiện đại ngày nay. Vậy tại sao đêm ngủ hay tỉnh giấc?

Hoạt động thể chất giúp cải thiện mất ngủ do căng thẳng, lo âu

Bạn cần duy trì hoạt động thể chất như thế nào để giúp khắc phục lo âu, mất ngủ do căng thẳng, stress? Mời bạn đọc cùng tham khảo bài viết sau đây.

Giải pháp tối ưu giúp khắc phục mất ngủ ở người trẻ tuổi

Giải pháp tối ưu giúp khắc phục mất ngủ ở người trẻ tuổi là gì? Mời các bạn cùng đón đọc!

Mất ngủ do làm việc ca đêm phải làm sao?

Mất ngủ do làm việc ca đêm phải làm sao?

Vì sao khi mất ngủ nên bổ sung magie và vitamin B6 ?

Từ rất lâu trước đây, magie và vitamin B6 đã được sử dụng để hỗ trợ giấc ngủ và đẩy lùi tình trạng mất ngủ. Vậy, tác dụng thực sự của magie và vitamin B6 là gì?
Ý kiến bạn đọc

Bài viết liên quan

Có thể bạn quan tâm

Báo chí nói về chúng tôi

Gọi ngay cho dược sĩ để được tư vấn

Đặt câu hỏi cho chuyên gia

XEM ĐIỂM BÁN TOÀN QUỐC

Hỗ trợ 24/7

  • Dược sĩ tư vấn

    0984.464.844 - 0931.084.084 - 1800.1044

Zalo: 0984.464.844

Chương trình khuyến mãi, tích điểm tặng quà

Báo chí nói về chúng tôi