Hành trình tìm lại được giấc ngủ 7 tiếng một đêm

Cập nhập: Thứ sáu, 09/07/2021

    Cô Trần Thị Hòa trước đây kinh doanh bất động sản, cô thường mua đất, xây nhà và sau đó bán cho những người có nhu cầu. Công việc vất vả, đều 1 tay cô cáng đáng, cô phải thức đêm để làm việc, giám sát công trình, nhất là hôm nào đổ móng, đổ mái, nguyên vật liệu về cô thường phải thức tới 12 giờ đêm, thậm chí là 2 giờ sáng mới về ngủ. Do ngủ không đúng giờ giấc và làm việc quá sức nên cô luôn thấy mệt mỏi, về nhà cô ngủ cũng không ngon giấc, sáng lại phải dậy sớm nên thành ra mất ngủ ngày càng nặng, thức chong chong cả đêm.


    Rồi từ ngày sử dụng BoniSleep cô đã ngủ được trở lại 7 tiếng 1 đêm, tinh thần sảng khoái, cơ thể khỏe mạnh. Mời các bạn lắng nghe những chia sẻ của cô Hòa khi đã tìm lại được giấc ngủ ngon tự nhiên ở video dưới đây nhé! 

 

 

Xem thêm

Bài viết cùng chủ đề

Nhận biết các triệu chứng của bệnh trầm cảm ở giai đoạn đầu

Nếu bạn đang băn khoăn về việc làm sao để biết mình bị trầm cảm, làm sao để phát hiện bệnh đang ở giai đoạn đầu để có phương pháp điều trị thích hợp, hãy cùng chúng tôi giải đáp toàn bộ những thắc mắc đó trong bài viết dưới đây.

Nguyên nhân ngủ không sâu giấc là gì và cách khắc phục thế nào?

Nguyên nhân ngủ không sâu giấc là gì? Cách khắc phục tình trạng này thế nào? Chúng ta cùng tìm hiểu điều này trong bài viết dưới đây nhé!

Tác hại khôn lường đến từ việc mất ngủ ban đêm và ngủ bù vào ban ngày

Việc mất ngủ ban đêm và ngủ bù vào ban ngày vô cùng phản khoa học và có thể gây ra nhiều hệ lụy nếu duy trì lâu dài. Vậy, giải pháp cho vấn đề này là gì? Chúng ta cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

Những tác hại đáng sợ do thiếu ngủ gây ra sẽ khiến bạn phải giật mình

Giấc ngủ đóng vai trò thiết yếu đối với tất cả chúng ta. Thế nhưng, ngày nay, đặc biệt là những người trẻ thường đánh giá thấp tầm quan trọng của giấc ngủ. Họ có thói quen thức khuya, ngủ không đủ giấc

86 tuổi, tôi vẫn tìm được giấc ngủ ngon

Bác Võ Trọng Kiêm, 86 tuổi, ở số 3/17 Lê Ngọc Hân, Tây Lộc, thành phố  Huế.
Ý kiến bạn đọc

Bài viết liên quan

Có thể bạn quan tâm

Báo chí nói về chúng tôi

Gọi ngay cho dược sĩ để được tư vấn

Đặt câu hỏi cho chuyên gia

XEM ĐIỂM BÁN TOÀN QUỐC

Hỗ trợ 24/7

  • Dược sĩ tư vấn

    0984.464.844 - 0931.084.084 - 1800.1044

Zalo: 0984.464.844

Chương trình khuyến mãi, tích điểm tặng quà

Báo chí nói về chúng tôi