Bệnh mất ngủ

Hotline tư vấn miễn phí

1800.1044

Đăng ký

TƯ VẤN

Giỏ hàng

Các bài tập yoga tốt cho bệnh nhân mất ngủ triền miên

Các bài tập yoga tốt cho bệnh nhân mất ngủ triền miên

Một trong số những liệu pháp an toàn giúp cải thiện tình trạng mất ngủ được nhiều người áp dụng chính là các bài tập yoga. Chúng ta cùng tìm hiểu cụ thể về các bài tập qua bài viết dưới đây nhé!

Người bệnh cao huyết áp bị mất ngủ có dùng được BoniHappy không?

Người bệnh cao huyết áp bị mất ngủ có dùng được BoniHappy không?

Người bệnh cao huyết áp bị mất ngủ có dùng được BoniHappy không?

BoniSleep - Giải pháp giúp ứng phó với stress và sang chấn tâm lý trong đại dịch Covid-19

BoniSleep - Giải pháp giúp ứng phó với stress và sang chấn tâm lý trong đại dịch Covid-19

BoniSleep - Giải pháp giúp ứng phó với stress và sang chấn tâm lý trong đại dịch Covid-19

Những cách thư giãn tinh thần giúp đẩy lùi tình trạng mất ngủ, khó ngủ

Những cách thư giãn tinh thần giúp đẩy lùi tình trạng mất ngủ, khó ngủ

Thư giãn tinh thần là một biện pháp được nhiều người áp dụng để khắc phục tình trạng mất ngủ, giúp ngủ ngon và sâu giấc. Chúng ta cùng tìm hiểu những cách giúp thư giãn tinh thần phổ biến nhé!

Quanh quẩn trong vòng xoắn stress- mất ngủ - stress và lối thoát mang tên BoniSleep +

Quanh quẩn trong vòng xoắn stress- mất ngủ - stress và lối thoát mang tên BoniSleep +

Quanh quẩn trong vòng xoắn stress- mất ngủ - stress và lối thoát mang tên BoniSleep +

Thực hiện nguyên tắc “5 đúng” khi sử dụng thuốc ngủ tây y

Thực hiện nguyên tắc “5 đúng” khi sử dụng thuốc ngủ tây y

Khi sử dụng thuốc ngủ tây y, người bệnh cần thực hiện nguyên tắc “5 đúng” sau đây để giảm nguy cơ gặp những tác hại có thể xảy ra, đồng thời đạt được hiệu quả tối ưu nhất.

BoniHappy+ - Bí quyết giúp lấy lại giấc ngủ sinh lý từ thiên nhiên

BoniHappy+ - Bí quyết giúp lấy lại giấc ngủ sinh lý từ thiên nhiên

Theo các số liệu thống kê, bệnh mất ngủ đang ngày càng gia tăng và có xu hướng trẻ hóa với tỷ lệ khoảng 25% là người từ 18 – 30 tuổi

Những phương pháp giúp khắc phục tình trạng mất ngủ do căng thẳng, lo lắng thường xuyên

Những phương pháp giúp khắc phục tình trạng mất ngủ do căng thẳng, lo lắng thường xuyên

Làm cách nào để khắc phục tình trạng mất ngủ do căng thẳng, lo lắng? Chúng ta cùng tìm hiểu ở bài viết dưới đây nhé!

Những nguyên nhân nào khiến bạn trằn trọc khó ngủ mỗi đêm?

Những nguyên nhân nào khiến bạn trằn trọc khó ngủ mỗi đêm?

Những nguyên nhân nào khiến bạn trằn trọc khó ngủ mỗi đêm?

Mất ngủ và bệnh cao huyết áp: Vòng xoắn bệnh lý rất khó cải thiện

Mất ngủ và bệnh cao huyết áp: Vòng xoắn bệnh lý rất khó cải thiện

Bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ trình bày cụ thể về mối liên hệ về bệnh mất ngủ và cao huyết áp, mời các bạn cùng đón đọc!

Những biện pháp đơn giản giúp có được giấc ngủ ngon ngay tại nhà

Những biện pháp đơn giản giúp có được giấc ngủ ngon ngay tại nhà

Mất ngủ gây ra rất nhiều ảnh hưởng về cả thể chất và tinh thần của người bệnh. Vậy, làm sao để khắc phục tình trạng này? Chúng ta cùng tìm hiểu những biện pháp đơn giản giúp có được giấc ngủ ngon ngay tại nhà nhé!

Các mẹo chữa mất ngủ từ dân gian đơn giản tại nhà

Các mẹo chữa mất ngủ từ dân gian đơn giản tại nhà

Tình trạng mất ngủ đang ngày càng trở nên phổ biến và có xu hướng dần trẻ hóa. Vậy chữa mất ngủ hiệu quả bằng cách nào?

Những thói quen xấu khiến cho bạn ngày càng khó có được giấc ngủ ngon vào ban đêm

Những thói quen xấu khiến cho bạn ngày càng khó có được giấc ngủ ngon vào ban đêm

Theo thống kê, trung bình mỗi người dành tới một phần ba quãng đời cho việc ngủ. Một giấc ngủ chất lượng rất quan trọng với sự phát triển của toàn bộ cơ thể

Tại sao lại có hiện tượng giật mình khi ngủ?

Tại sao lại có hiện tượng giật mình khi ngủ?

Nếu đang gặp hiện tượng giật mình khi ngủ tái phát liên tục nhiều lần thì bạn cần phải hết sức cẩn thận

Những việc cần làm để cải thiện tình trạng khó ngủ và ngủ không sâu giấc

Những việc cần làm để cải thiện tình trạng khó ngủ và ngủ không sâu giấc

Khó ngủ và ngủ không sâu giấc là những rối loạn giấc ngủ có thể gặp ở nhiều độ tuổi khác nhau

Tổng hợp các nguyên nhân dẫn đến tình trạng mất ngủ ở người trẻ tuổi

Tổng hợp các nguyên nhân dẫn đến tình trạng mất ngủ ở người trẻ tuổi

Nguyên nhân nào khiến người trẻ tuổi gặp vấn đề về giấc ngủ? Mất ngủ ở trẻ tuổi phải làm sao? Tất cả câu trả lời sẽ có trong bài viết ngay sau đây, mời các bạn cùng đón đọc!

Giải pháp khắc phục tình trạng mất ngủ cho phụ nữ giai đoạn mãn kinh là gì?

Giải pháp khắc phục tình trạng mất ngủ cho phụ nữ giai đoạn mãn kinh là gì?

Mất ngủ là một vấn đề mà nhiều phụ nữ trong giai đoạn mãn kinh mắc phải và làm ảnh hưởng tới cả thể chất và tinh thần của họ. Vậy, phải làm gì để khắc phục tình trạng mất ngủ khi bước vào giai đoạn này?

Tìm hiểu hiện tượng bóng đè ở người bị rối loạn giấc ngủ và cách khắc phục

Tìm hiểu hiện tượng bóng đè ở người bị rối loạn giấc ngủ và cách khắc phục

Theo thống kê cho thấy, mỗi người đều có ít nhất một lần bị bóng đè trong suốt cuộc đời. Hiện tượng này thường xuất hiện ở người trẻ nhiều hơn so với những người lớn tuổi. Chúng ta cùng tìm hiểu kỹ hơn về hiện tượng bóng đè và biện pháp khắc phục nhé!

Giải quyết vấn đề mất ngủ do stress như thế nào?

Giải quyết vấn đề mất ngủ do stress như thế nào?

Mất ngủ ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe cả thể chất và tình thần. Một nguyên nhân gây mất ngủ phổ biến nhất hiện nay là stress. Chúng ta cùng tìm hiểu một số cách giải quyết vấn đề mất ngủ do stress nhé!

Nằm mãi không ngủ được phải làm sao? Giải pháp nào là tối ưu?

Nằm mãi không ngủ được phải làm sao? Giải pháp nào là tối ưu?

Một giấc ngủ sâu ngon và trọn giấc cả đêm thật sự quý giá, đặc biệt là với những người trằn trọc khó ngủ, nằm mãi không ngủ được. Bởi tình trạng này có thể kéo dài từ đêm này qua đêm khác sẽ khiến người bệnh mệt mỏi, không còn chút sức lực.

Gọi ngay cho dược sĩ để được tư vấn

Hotline tư vấn miễn phí 1800.1044

Đặt câu hỏi cho chuyên gia

XEM ĐIỂM BÁN TOÀN QUỐC

Xem danh sách nhà thuốc

Kiến thức bệnh học

Chuyên gia tư vấn

Hỗ trợ 24/7

Dược sĩ tư vấn

0984.464.844 - 0931.084.084 - 1800.1044

Zalo: 0984.464.844

Nhập số điện thoại để nhận thông tin khuyến mại

Hà Nội:

Điện thoại: 18001044

Di động: 0984 464 844

Chính sách và quy định chung

Tổng đài điện thoại công ty botania

Danh sách dược sĩ tư vấn của công ty botania

Danh sách nhà thuốc của công ty botania

Câu lạc bộ khách hàng

Điểm bán

Gọi điện thoại cho chúng tôi

* Tác dụng có thể khác nhau tùy cơ địa người dùng