Mục lục [Ẩn]
Sản phẩm BoniHappy + là một lựa chọn toàn diện dành cho người mất ngủ kéo dài và mất ngủ do tuổi tác. Thế nhưng, mặc dù cách dùng BoniHappy + rất đơn giản nhưng do chưa hiểu rõ về sản phẩm, nhiều người lại đang dùng chưa đúng cách. Điều đó khiến sản phẩm không phát huy được tối đa hiệu quả, giấc ngủ ngon vẫn chưa quay trở lại. Hiểu rõ điều này, ở bài viết sau đây chúng tôi sẽ đưa ra 5 lưu ý, giúp bạn có cách dùng BoniHappy + đúng đắn nhất. Cùng theo dõi nhé!
Dùng BoniHappy + như thế nào để thu được hiệu quả tốt nhất?
Thông tin cơ bản về sản phẩm BoniHappy +
BoniHappy + là sản phẩm giúp lấy lại giấc ngủ ngon cho người bị mất ngủ kéo dài và mất ngủ do tuổi tác. Sản phẩm được nhập khẩu từ Mỹ, là sản phẩm của tập đoàn Viva Nutraceuticals (Tập đoàn sản xuất thực phẩm chức năng uy tín hàng đầu thế giới).
Thành phần của viên uống BoniHappy + bao gồm:
- L-Arginine, GHRP-2, Shilajit P.E: L-Arginine là amino acid thiết yếu của cơ thể kết hợp với GHRP-2, Shilajit P.E giúp kích thích cơ thể tăng tiết hormon tăng trưởng, giúp loại bỏ nguyên nhân trực tiếp gây mất ngủ kéo dài, mất ngủ mãn tính.
- Các chất dẫn truyền thần kinh: GABA, acid L-glutamic: Trong đó, GABA giúp ngăn cản các dẫn truyền căng thẳng và bất an đến vùng thần kinh trung ương. Acid glutamic giúp phòng ngừa và loại bỏ các triệu chứng suy nhược thần kinh do thiếu hụt axit glutamic, gồm mất ngủ, nhức đầu, ù tai, chóng mặt.
- Các chiết xuất từ thảo dược tự nhiên: Chiết xuất hạt dây tơ hồng, rau diếp khô, cây trinh nữ, hoa lạc tiên, châu mẫu bối, lá đậu phộng giúp an thần và tạo giấc ngủ ngon.
- Vitamin B6 và các nguyên tố vi lượng: Chúng có vai trò quan trọng trong việc duy trì hoạt động bình thường của hệ thống thần kinh, giúp ổn định nồng độ các chất dẫn truyền thần kinh, giúp giảm lo âu, stress, căng thẳng.
Thành phần BoniHappy +
Nhờ có thành phần toàn diện như trên, BoniHappy + sẽ giúp người mất ngủ mãn tính, mất ngủ do tuổi tác dần lấy lại giấc ngủ sâu ngon. Ngoài ra, sản phẩm còn có các tác dụng tuyệt vời khác như:
- Cải thiện và phục hồi sức khỏe
- Tăng cường khả năng miễn dịch
- Cải thiện chức năng sinh lý
- Làm săn da, giảm nếp nhăn, giảm mỡ cơ thể
- Cải thiện đường huyết, giúp ổn định huyết áp
- Cải thiện trí nhớ và thị giác
Để thu được hiệu quả tối ưu của BoniHappy +, điều kiện quan trọng nhất đó là bạn cần dùng sản phẩm đúng cách. Sau đây, chúng tôi sẽ đưa ra 5 lưu ý giúp bạn làm được điều đó:
5 lưu ý khi dùng BoniHappy + để cải thiện giấc ngủ tốt nhất
5 lưu ý khi dùng BoniHappy + đó là:
Dùng đúng liều:
Liều dùng của BoniHappy + là 4 viên/ngày, chia làm 2 lần sáng và tối. Thời gian đầu, khi mới dùng BoniHappy + bạn nên uống với liều 4 viên/ngày. Sau khi giấc ngủ đã được sâu, ngon, đủ dài và chất lượng thì bạn có thể dùng với liều 2 viên/ngày để duy trì giấc ngủ sâu ngon.
Điều đặc biệt cần lưu ý về cách dùng BoniHappy + đó là dùng 2 lần/ngày vào buổi sáng và buổi tối. Vì cơ chế tác động của BoniHappy + không phải là an thần gây ngủ mà là kích thích cơ thể tiết hormon tăng trưởng HGH (hormon giúp kiểm soát giấc ngủ sinh lý tự nhiên). Và để hormon này tiết ra tối ưu thì bạn cần dùng sản phẩm vào 2 thời điểm khác nhau là sáng và tối.
Bạn hoàn toàn có thể yên tâm rằng uống BoniHappy + vào buổi sáng sẽ không gây buồn ngủ, không ảnh hưởng đến công việc, học tập… của bạn.
BoniHappy được uống vào buổi sáng và buổi tối
Cần kiên trì và dùng đủ liệu trình
Do thành phần từ thảo dược, đồng thời cơ chế tác dụng của BoniHappy + là làm tăng tiết HGH nên sản phẩm sẽ cho tác dụng từ từ. Thông thường, với liều 4 viên/ngày, sau khoảng 1-2 tuần thì thời gian ngủ có thể chưa tăng nhưng bạn sẽ thấy khỏe khoắn, sảng khoái hơn vào sáng hôm sau, không mệt mỏi như trước nữa.
Sau khoảng 1-2 tháng thì thời gian ngủ sẽ tăng dần, bạn dễ đi vào giấc ngủ hơn, giấc ngủ sẽ dần sâu ngon, người khỏe khoắn hơn.
Với mỗi tình trạng mất ngủ khác nhau, thời gian để ngủ được sâu, ngon, đủ dài và chất lượng là không giống nhau. Thông thường, một liệu trình cho bệnh mất ngủ mãn tính thường kéo dài từ 2 -6 tháng.
Dùng đủ liệu trình BoniHappy, bạn sẽ có được giấc ngủ sâu ngon
Nếu đang dùng thuốc tây thì cần kết hợp đúng cách với BoniHappy +
Cần nhắc lại là BoniHappy + không phải thuốc an thần gây ngủ, và đặc biệt, sản phẩm có tác dụng từ từ, trong một vài ngày đầu khi mới sử dụng, nó sẽ chưa thể phát huy hiệu quả rõ rệt.
Trong khi đó, thuốc tây an thần gây ngủ theo cơ chế ức chế thần kinh trung ương. Nhược điểm rất lớn của chúng đó là gây lệ thuộc rất lớn. Nếu mới dùng BoniHappy +, sản phẩm chưa kịp có tác dụng bạn đã bỏ thuốc tây thì giấc ngủ sẽ không cải thiện, thậm chí là sẽ bị mất ngủ trắng đêm.
Vì vậy, nếu bạn đang dùng thuốc tây an thần gây ngủ thì cách kết hợp với BoniHappy + đó là: Thời gian đầu uống BoniHappy + với liều 4 viên/ngày kết hợp với thuốc ngủ tây y. Khi giấc ngủ sâu, ngon, chất lượng, giấc ngủ dài (7-8 tiếng/đêm) thì bạn có thể xin ý kiến bác sĩ giảm từ từ liều thuốc tây và vẫn giữ nguyên liều BoniHappy +.
Dần dần, khi không cần uống thuốc tây mà bạn vẫn ngủ sâu ngon thì bạn giảm liều BoniHappy + xuống 2 viên/ngày.
Nếu đang dùng thuốc ngủ tây y, thời gian đầu bạn cần kết hợp chúng với BoniHappy +
Cần có chế độ sinh hoạt hợp lý
Để giấc ngủ được cải thiện tốt nhất, bạn nên kết hợp với chế độ sinh hoạt hợp lý như sau:
- Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao, tuy nhiên không nên vận động mạnh sau 6 giờ tối.
- Tạo thói quen đi ngủ và thức dậy đúng giờ mỗi ngày. Nên đi ngủ sớm, tốt nhất trước 10 giờ tối.
- Duy trì thời gian ngủ trưa ngắn trong khoảng 15-30 phút.
- Không sử dụng các thiết bị điện tử như: Điện thoại, máy tính, tivi,... , không xem phim, đọc truyện kinh dị trước khi đi ngủ. Thay vào đó, bạn có thể thư giãn bằng cách nghe nhạc, đọc sách, tập yoga,...
- Không nên sử dụng các chất kích thích như: Rượu, bia, cà phê, chè đặc,... trong vòng 8 giờ trước khi đi ngủ.
- Sắp xếp phòng ngủ sao cho có âm thanh, ánh sáng, nhiệt độ, độ ẩm, độ thoáng khí phù hợp.
Tập thể dục thể thao sẽ giúp tăng cường sức khỏe, giấc ngủ cũng cải thiện tốt hơn
Tin tưởng vào sản phẩm
Tin tưởng vào sản phẩm cũng là yếu tố quan trọng giúp bạn ngủ được. Nếu như bạn lo lắng, thiếu tin tưởng, tối nào cũng đếm xem mình ngủ được thêm bao nhiêu phút… thì tác dụng sẽ chậm hơn so với người khác.
Khi đã nắm rõ liệu trình của sản phẩm, bạn chỉ cần yên tâm sử dụng và tin tưởng vào sản phẩm, khi đó sản phẩm sẽ phát huy được hiệu quả tốt hơn.
Ngoài ra, BoniHappy + có nguồn gốc từ thảo dược tự nhiên nên rất an toàn, không gây tác dụng phụ, không gây lệ thuộc. Chính vì vậy, bạn có thể hoàn toàn yên tâm, không cần lo lắng bất cứ điều gì khi dùng sản phẩm.
Khi áp dụng theo đúng 5 kinh nghiệm dùng BoniHappy + như trên, giấc ngủ ngon chắc chắn sẽ quay trở lại với bạn. Trên đây là những thông tin cơ bản về sản phẩm bạn cần nắm được.
Bài viết trên đã giúp bạn biết được 5 lưu ý quan trọng khi dùng BoniHappy + để thu được hiệu quả tốt nhất. Các bạn hãy dùng BoniHappy + đúng liều, đủ liệu trình, đúng cách để sớm lấy lại được giấc ngủ sâu, ngon, chất lượng nhé. Cảm ơn các bạn!
XEM THÊM:
