Các bài tập yoga tốt cho bệnh nhân mất ngủ triền miên
Một trong số những liệu pháp an toàn giúp cải thiện tình trạng mất ngủ được nhiều người áp dụng chính là các bài tập yoga. Chúng ta cùng tìm hiểu cụ thể về các bài tập qua bài viết dưới đây nhé!
Người bệnh cao huyết áp bị mất ngủ có dùng được BoniHappy không?
Người bệnh cao huyết áp bị mất ngủ có dùng được BoniHappy không?
BoniSleep - Giải pháp giúp ứng phó với stress và sang chấn tâm lý trong đại dịch Covid-19
BoniSleep - Giải pháp giúp ứng phó với stress và sang chấn tâm lý trong đại dịch Covid-19
Những cách thư giãn tinh thần giúp đẩy lùi tình trạng mất ngủ, khó ngủ
Thư giãn tinh thần là một biện pháp được nhiều người áp dụng để khắc phục tình trạng mất ngủ, giúp ngủ ngon và sâu giấc. Chúng ta cùng tìm hiểu những cách giúp thư giãn tinh thần phổ biến nhé!
Quanh quẩn trong vòng xoắn stress- mất ngủ - stress và lối thoát mang tên BoniSleep +
Quanh quẩn trong vòng xoắn stress- mất ngủ - stress và lối thoát mang tên BoniSleep +
Thực hiện nguyên tắc “5 đúng” khi sử dụng thuốc ngủ tây y
Khi sử dụng thuốc ngủ tây y, người bệnh cần thực hiện nguyên tắc “5 đúng” sau đây để giảm nguy cơ gặp những tác hại có thể xảy ra, đồng thời đạt được hiệu quả tối ưu nhất.
BoniHappy+ - Bí quyết giúp lấy lại giấc ngủ sinh lý từ thiên nhiên
Theo các số liệu thống kê, bệnh mất ngủ đang ngày càng gia tăng và có xu hướng trẻ hóa với tỷ lệ khoảng 25% là người từ 18 – 30 tuổi
Những phương pháp giúp khắc phục tình trạng mất ngủ do căng thẳng, lo lắng thường xuyên
Làm cách nào để khắc phục tình trạng mất ngủ do căng thẳng, lo lắng? Chúng ta cùng tìm hiểu ở bài viết dưới đây nhé!
Những nguyên nhân nào khiến bạn trằn trọc khó ngủ mỗi đêm?
Những nguyên nhân nào khiến bạn trằn trọc khó ngủ mỗi đêm?
Mất ngủ và bệnh cao huyết áp: Vòng xoắn bệnh lý rất khó cải thiện
Bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ trình bày cụ thể về mối liên hệ về bệnh mất ngủ và cao huyết áp, mời các bạn cùng đón đọc!
Những biện pháp đơn giản giúp có được giấc ngủ ngon ngay tại nhà
Mất ngủ gây ra rất nhiều ảnh hưởng về cả thể chất và tinh thần của người bệnh. Vậy, làm sao để khắc phục tình trạng này? Chúng ta cùng tìm hiểu những biện pháp đơn giản giúp có được giấc ngủ ngon ngay tại nhà nhé!
Các mẹo chữa mất ngủ từ dân gian đơn giản tại nhà
Tình trạng mất ngủ đang ngày càng trở nên phổ biến và có xu hướng dần trẻ hóa. Vậy chữa mất ngủ hiệu quả bằng cách nào?
Những thói quen xấu khiến cho bạn ngày càng khó có được giấc ngủ ngon vào ban đêm
Theo thống kê, trung bình mỗi người dành tới một phần ba quãng đời cho việc ngủ. Một giấc ngủ chất lượng rất quan trọng với sự phát triển của toàn bộ cơ thể
Tại sao lại có hiện tượng giật mình khi ngủ?
Nếu đang gặp hiện tượng giật mình khi ngủ tái phát liên tục nhiều lần thì bạn cần phải hết sức cẩn thận
Những việc cần làm để cải thiện tình trạng khó ngủ và ngủ không sâu giấc
Khó ngủ và ngủ không sâu giấc là những rối loạn giấc ngủ có thể gặp ở nhiều độ tuổi khác nhau
Tổng hợp các nguyên nhân dẫn đến tình trạng mất ngủ ở người trẻ tuổi
Nguyên nhân nào khiến người trẻ tuổi gặp vấn đề về giấc ngủ? Mất ngủ ở trẻ tuổi phải làm sao? Tất cả câu trả lời sẽ có trong bài viết ngay sau đây, mời các bạn cùng đón đọc!
Giải pháp khắc phục tình trạng mất ngủ cho phụ nữ giai đoạn mãn kinh là gì?
Mất ngủ là một vấn đề mà nhiều phụ nữ trong giai đoạn mãn kinh mắc phải và làm ảnh hưởng tới cả thể chất và tinh thần của họ. Vậy, phải làm gì để khắc phục tình trạng mất ngủ khi bước vào giai đoạn này?
Tìm hiểu hiện tượng bóng đè ở người bị rối loạn giấc ngủ và cách khắc phục
Theo thống kê cho thấy, mỗi người đều có ít nhất một lần bị bóng đè trong suốt cuộc đời. Hiện tượng này thường xuất hiện ở người trẻ nhiều hơn so với những người lớn tuổi. Chúng ta cùng tìm hiểu kỹ hơn về hiện tượng bóng đè và biện pháp khắc phục nhé!
Giải quyết vấn đề mất ngủ do stress như thế nào?
Mất ngủ ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe cả thể chất và tình thần. Một nguyên nhân gây mất ngủ phổ biến nhất hiện nay là stress. Chúng ta cùng tìm hiểu một số cách giải quyết vấn đề mất ngủ do stress nhé!
Nằm mãi không ngủ được phải làm sao? Giải pháp nào là tối ưu?
Một giấc ngủ sâu ngon và trọn giấc cả đêm thật sự quý giá, đặc biệt là với những người trằn trọc khó ngủ, nằm mãi không ngủ được. Bởi tình trạng này có thể kéo dài từ đêm này qua đêm khác sẽ khiến người bệnh mệt mỏi, không còn chút sức lực.
Gọi ngay cho dược sĩ để được tư vấn
Đặt câu hỏi cho chuyên gia
XEM ĐIỂM BÁN TOÀN QUỐC
-
Chữa mất ngủ bằng lá cây vông
-
Thức trắng đêm không ngủ được phải làm sao?
-
Thời gian ngủ lý tưởng theo từng lứa tuổi
-
Tham khảo cách ngủ của các chuyên gia ( phần 2)
-
Lạm dụng thuốc ngủ gây hại sức khỏe như thế nào?
-
Rối loạn giấc ngủ nhịp sinh học - Nguyên nhân và cách khắc phục
-
Các động tác yoga giúp ngủ ngon
-
Chữa bệnh mất ngủ bằng các món ăn
-
Chỉ 5 phút đọc: Bạn sẽ có ngay bí quyết giúp đẩy lùi bệnh mất ngủ kéo dài!
-
Bệnh mất ngủ có chữa được không? Chữa như thế nào?
-
Thức trắng đêm không ngủ được nguy hiểm như thế nào?
-
Tìm lại giấc ngủ ngon bằng cách giảm căng thẳng
-
Đừng cố chịu đựng khi bị mất ngủ kéo dài! - Giải pháp tối ưu giúp bạn ngủ ngon trở lại
-
Mất ngủ: Nguyên nhân tăng huyết áp thầm lặng!
-
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn tiếp tục bị mất ngủ kéo dài?
-
Bữa tối nên ăn gì để dễ ngủ? 5 gợi ý tốt nhất dành cho bạn
-
Thế nào là một giấc ngủ trưa hợp lý
-
Bệnh nhân suy tuyến yên có dùng BoniHappy + được không? Cần làm gì để cải thiện bệnh?
-
6 kinh nghiệm dùng BoniHappy để có giấc ngủ ngon, sâu, chất lượng
-
Chữa mất ngủ triền miên bằng cách nào?
-
Hỏi: Dùng BoniSleep đã ngủ được 5 tiếng, đã ngưng được chưa?
-
Hỏi: Giá của BoniSleep và mua ở đâu?
-
Hỏi: Đang dùng hoạt huyết dưỡng não và giải độc gan, có dùng chung BoniSleep được không?
-
Hỏi: Dùng BoniSleep lâu dài có tác dụng phụ gì hay không?
-
Bị tiểu đường và mất ngủ có dùng BoniSleep được không?
-
Có bỏ hẳn được BoniSleep? Dùng BoniSleep lâu dài có tác dụng phụ hay không?
-
Hỏi: Xin hỏi bác sĩ khi uống BoniSleep có ngủ được ngay không?
-
Đẩy lui hiện tượng giật mình khi ngủ bằng cách nào?
-
Mất ngủ do làm việc ca đêm phải làm sao?
-
Hỏi: Dùng BoniSleep bao lâu thì có tác dụng và có tác dụng phụ gì hay không?
-
BoniSleep có hiệu quả khi bị mất ngủ do thay đổi môi trường làm việc ?
-
Hỏi:Chương trình khuyến mại của BoniSleep và nhận quà như thế nào?
-
Dùng BoniSleep đã 5 ngày mà giấc ngủ chưa cải thiện?
-
Hỏi: Tôi bị mất ngủ do 1 cú sốc lớn. Hỏi tôi có dùng được BoniSleep hay không?
-
Hỏi: Dùng BoniSleep có giống như dùng thuốc ngủ không?
-
Dùng BoniSleep để thay thế thuốc ngủ tây y được không?
-
BoniSleep có giúp tôi bỏ được thuốc ngủ, không bị lệ thuộc vào thuốc ngủ hay không?
-
Hỏi: BoniSleep và thuốc chống trầm cảm, gây ngủ có khác nhau không?
-
Hỏi: Anh hay phải thức khuya làm việc gây mất ngủ, anh không muốn uống thuốc tây, anh dùng BoniSleep được không?
-
Hỏi: Tôi bị suy nhược thần kinh, đang dùng thuốc an thần. Hỏi tôi có dùng được BoniSleep hay không?
Hỗ trợ 24/7
-
Dược sĩ tư vấn
0984.464.844 - 0931.084.084 - 1800.1044
Zalo: 0984.464.844
