Những thói quen xấu gây khó ngủ, mất ngủ ban đêm mà bạn nên tránh xa
Những thói quen nào đang âm thầm “phá hoại” giấc ngủ của bạn mỗi đêm? Chúng ta hãy cùng đi tìm câu trả lời trong bài viết dưới đây nhé!
Khó ngủ, không ngủ được phải làm sao?
Chúng ta nên làm gì khi bị khó ngủ, không ngủ được? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp vấn đề này, đừng bỏ lỡ nhé!
Mách bạn bí quyết cho người khó ngủ nhanh chìm vào giấc mà không cần dùng thuốc
Thông qua bài viết sau đây, các chuyên gia của chúng tôi sẽ giúp bạn có cách để nhanh vào giấc và ngủ sâu ngon khi bị khó ngủ, mất ngủ. Cùng tìm hiểu ngay nhé!
Tìm hiểu hiện tượng bóng đè ở người bị rối loạn giấc ngủ và cách khắc phục
Theo thống kê cho thấy, mỗi người đều có ít nhất một lần bị bóng đè trong suốt cuộc đời. Hiện tượng này thường xuất hiện ở người trẻ nhiều hơn so với những người lớn tuổi. Chúng ta cùng tìm hiểu kỹ hơn về hiện tượng bóng đè và biện pháp khắc phục nhé!
Trằn trọc khó ngủ phải làm sao? Biện pháp đơn giản và hiệu quả giúp bạn dễ ngủ
Dù đi ngủ từ rất sớm nhưng bạn lại khó vào giấc ngủ, nằm trằn trọc mãi mà không ngủ được. Tại sao lại như vậy? Trằn trọc khó ngủ phải làm sao?
Khó ngủ uống trà gì? Top 3 loại trà giúp bạn ngon giấc
Qua bài viết dưới đây, Thảo Dược Bốn Phương sẽ trình bày các loại trà giúp cải thiện giấc ngủ được áp dụng phổ biến, mời các bạn cùng đón đọc!
Mất ngủ kéo dài làm sao để ngủ được? 5 phút đọc để lấy lại giấc ngủ sâu ngon
Qua bài viết ngay sau đây, “Thảo Dược Bốn Phương” sẽ giúp bạn biết cách làm sao để ngủ được một cách hiệu quả và an toàn nhất. Vì vậy, bạn đừng bỏ lỡ bài viết nhé!
Tìm hiểu về tình trạng khó ngủ hay mơ và biện pháp khắc phục hiệu quả
Khó ngủ hay mơ là tình trạng như thế nào? Do nguyên nhân gì gây ra? Biện pháp nào giúp khắc phục hiệu quả tình trạng này? Tất cả những câu hỏi đó sẽ được giải đáp ở bài viết dưới đây, mời các bạn cùng tìm hiểu.
Cách chữa mất ngủ hiệu quả nhất không cần dùng thuốc bạn đừng bỏ lỡ
Việc lạm dụng thuốc tây y điều trị mất ngủ có thể gây ra rất nhiều tác hại với cơ thể. Mời bạn đọc cùng khám phá cách chữa mất ngủ hiệu quả nhất không cần dùng thuốc qua bài viết dưới đây nhé.
Cách giảm stress để tìm lại giấc ngủ ngon an toàn, hiệu quả
Ngày nay, cùng với sự phát triển của kinh tế - xã hội, những áp lực trong cuộc sống cũng gia tăng nhanh chóng làm chúng ta dễ bị stress dẫn đến mất ngủ. Vậy cách giảm stress để tìm lại giấc ngủ ngon an toàn, hiệu quả là gì?
Khắc phục mất ngủ do căng thẳng thần kinh như thế nào?
Có nhiều nguyên nhân gây mất ngủ, trong đó căng thẳng thần kinh là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất hiện nay. Vậy khắc phục mất ngủ do căng thẳng thần kinh như thế nào?
3 Giải pháp chữa mất ngủ kinh niên phổ biến
Mất ngủ kinh niên là gì? Và giải pháp chữa mất ngủ kinh niên như thế nào? Tất cả câu trả lời sẽ có trong bài viết dưới đây. Các bạn đừng bỏ lỡ nhé!
Chữa mất ngủ tuổi trung niên bằng cách nào?
Bước vào độ tuổi trung niên, cơ thể con người có nhiều thay đổi, trong đó mất ngủ là một trong những biểu hiện thường gặp nhất. Vậy chữa mất ngủ tuổi trung niên bằng cách nào?
Các mẹo chữa mất ngủ dân gian đơn giản tại nhà
Qua bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ giới thiệu về các mẹo chữa mất ngủ dân gian đơn giản tại nhà mà bạn không nên bỏ lỡ. Mời các bạn cùng đón đọc!
6 kinh nghiệm dùng BoniHappy để có giấc ngủ ngon, sâu, chất lượng
Mời các bạn đọc bài viết ngay sau đây để biết được đã có nhiều người dùng BoniHappy chưa và kinh nghiệm dùng BoniHappy của họ là gì
BoniHappy của Mỹ - 7 thông tin cần biết
Bài viết ngay sau đây sẽ đưa đến bạn 7 thông tin quan trọng về sản phẩm này, từ đó giúp bạn đưa ra được quyết định đúng đắn nhất cho mình
BoniHappy có thực sự tốt không? Thông tin chi tiết về sản phẩm
BoniHappy có thực sự tốt không? Cần dùng BoniHappy như thế nào? Sản phẩm có giá bao nhiêu và mua ở đâu? Tất cả câu trả lời có trong bài viết ngay sau đây. Mời các bạn cùng đón đọc.
Mất ngủ: Nguyên nhân, triệu chứng, phân loại, cách điều trị
Hiểu rõ về chứng mất ngủ: Nguyên nhân, triệu chứng, phân loại, cách điều trị sẽ giúp bạn có cách giải quyết tốt hơn. Mời bạn đọc tìm hiểu thêm câu trả lời trong bài viết này.
Khó ngủ về đêm: Nguyên nhân và giải pháp khắc phục hiệu quả
Nguyên nhân gây ra tình trạng khó ngủ về đêm là gì và giải pháp khắc phục như thế nào là hiệu quả? Chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây
Khó ngủ: Khái niệm, nguyên nhân, giải pháp khắc phục
Khó ngủ là gì, nguyên nhân và giải pháp nào chữa khó ngủ? Mời các bạn cùng theo dõi bài viết dưới đây để có câu trả lời nhé.
Gọi ngay cho dược sĩ để được tư vấn
Đặt câu hỏi cho chuyên gia
XEM ĐIỂM BÁN TOÀN QUỐC
.png)
-
Hỏi: Tôi sử dụng rượu bia nhiều, bị mệt mỏi, chán ăn, khó tiêu. Tôi có dùng được UniDetox không?
-
Hỏi: Dùng BoniHappy sau bao lâu thì có tác dụng và mua ở đâu?
-
Hỏi: Thưa bác sĩ có cách nào để phòng ngừa bệnh thoái hóa khớp xảy ra không?
-
Hỏi: Chân bị phù, có phải dấu hiệu của bệnh suy giãn tĩnh mạch chân?
-
.jpg)
Hỏi: Tôi 35 tuổi nhưng đã giảm ham muốn, cơ thể mệt mỏi. Đó có phải là dấu hiệu của mãn dục không?
-
Hỏi: tôi bị tai biến cách đây 1 năm, hiện tại nửa người bên trái rất yếu. Tôi làm cách nào để có thể phục hồi được?
-
Hỏi: Mất ngủ cách đây 2 tháng, dùng BoniSleep ngủ được 6, 7 tiếng 1 đêm, tôi bỏ được BoniSleep chưa?
-
Hỏi: BoniVein vừa dành cho suy giãn tĩnh mạch chân vừa dành cho bệnh bệnh trĩ?
Hỗ trợ 24/7
-
Dược sĩ tư vấn
0984.464.844 - 0931.084.084 - 1800.1044
Zalo: 0984.464.844
