Tại sao bệnh mất ngủ lại trầm trọng hơn vào mùa hè?
Bài viết dưới đây chúng tôi sẽ mách bạn các cách để lấy lại giấc ngủ ngon khi mùa hè đến. Mời các bạn cùng đón đọc!
11 dấu hiệu của stress và cách xả stress hiệu quả
Việc nhận biết dấu hiệu stress để có hướng khắc phục sớm rất quan trọng. Bài viết dưới đây sẽ hé lộ 11 dấu hiệu của stress và giải pháp khắc phục hiệu quả, mời các bạn cùng đón đọc!
Mất ngủ vì suy nghĩ quá nhiều: Đâu là giải pháp khắc phục?
Phải làm sao khi mất ngủ vì suy nghĩ quá nhiều? Mời các bạn tìm hiểu đáp án chính xác nhất ở bài viết ngay dưới đây!
VTV2 - Rối loạn lo âu trầm cảm, nguyên nhân gây mất ngủ và giải pháp khắc phục
Hiện nay đời sống kinh tế xã hội phát triển nhanh, đồng nghĩa với những áp lực trong công việc và cuộc sống tăng lên.
Bị tiểu đường và mất ngủ có dùng BoniSleep được không?
Bị tiểu đường và mất ngủ có dùng BoniSleep được không?
Đẩy lui hiện tượng giật mình khi ngủ bằng cách nào?
Tôi tên Quốc Huy, 36 tuổi, hiện đang là kỹ sư công nghệ thông tin. Vì công việc thường xuyên có nhiều áp lực nên tôi thường bị căng thẳng, stress và khó đi vào giấc ngủ, thiếu ngủ, mỗi đêm tôi chỉ ngủ được khoảng 3-4 tiếng
5 Dấu hiệu nhận biết suy nhược thần kinh bạn không thể bỏ qua
Bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ đưa ra 5 dấu hiệu nhận biết suy nhược thần kinh điển hình và giải pháp khắc phục tình trạng này, đừng bỏ lỡ nhé!
Thoát khỏi suy nghĩ tiêu cực - nguyên nhân hàng đầu gây mất ngủ hiện nay
Người bệnh cần phải làm gì để thoát khỏi những suy nghĩ tiêu cực trong cuộc sống và lấy lại giấc ngủ ngon? Chúng ta cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!
Mất ngủ trầm cảm dẫn đến tự sát - Đã đến lúc bạn cần ngừng chủ quan
Nếu bạn cũng đang bị mất ngủ và trầm cảm, kết thúc cuộc đời không phải là cách duy nhất để thoát khỏi nó, hãy đọc bài viết sau đây để tự cho mình cơ hội trở lại cuộc sống bình yên trước đây nhé.
Mách bạn bí quyết cho người khó ngủ nhanh chìm vào giấc mà không cần dùng thuốc
Thông qua bài viết sau đây, các chuyên gia của chúng tôi sẽ giúp bạn có cách để nhanh vào giấc và ngủ sâu ngon khi bị khó ngủ, mất ngủ. Cùng tìm hiểu ngay nhé!
Tác hại khôn lường đến từ việc mất ngủ ban đêm và ngủ bù vào ban ngày
Việc mất ngủ ban đêm và ngủ bù vào ban ngày vô cùng phản khoa học và có thể gây ra nhiều hệ lụy nếu duy trì lâu dài. Vậy, giải pháp cho vấn đề này là gì? Chúng ta cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!
Stress và sang chấn tâm lý do đại dịch Covid-19 phải làm sao?
Stress và sang chấn tâm lý do đại dịch Covid-19 phải làm sao?
Mất ngủ do làm việc theo ca - Cần làm gì để ngủ ngon trở lại?
Mất ngủ do làm việc theo ca - Cần làm gì để ngủ ngon trở lại? Cùng tìm hiểu trong bài viết sau đây nhé!
Các bài tập yoga tốt cho bệnh nhân mất ngủ triền miên
Một trong số những liệu pháp an toàn giúp cải thiện tình trạng mất ngủ được nhiều người áp dụng chính là các bài tập yoga. Chúng ta cùng tìm hiểu cụ thể về các bài tập qua bài viết dưới đây nhé!
BoniSleep - Giải pháp giúp ứng phó với stress và sang chấn tâm lý trong đại dịch Covid-19
BoniSleep - Giải pháp giúp ứng phó với stress và sang chấn tâm lý trong đại dịch Covid-19
Những cách thư giãn tinh thần giúp đẩy lùi tình trạng mất ngủ, khó ngủ
Thư giãn tinh thần là một biện pháp được nhiều người áp dụng để khắc phục tình trạng mất ngủ, giúp ngủ ngon và sâu giấc. Chúng ta cùng tìm hiểu những cách giúp thư giãn tinh thần phổ biến nhé!
Quanh quẩn trong vòng xoắn stress- mất ngủ - stress và lối thoát mang tên BoniSleep +
Quanh quẩn trong vòng xoắn stress- mất ngủ - stress và lối thoát mang tên BoniSleep +
Những nguyên nhân nào khiến bạn trằn trọc khó ngủ mỗi đêm?
Những nguyên nhân nào khiến bạn trằn trọc khó ngủ mỗi đêm?
Những biện pháp đơn giản giúp có được giấc ngủ ngon ngay tại nhà
Mất ngủ gây ra rất nhiều ảnh hưởng về cả thể chất và tinh thần của người bệnh. Vậy, làm sao để khắc phục tình trạng này? Chúng ta cùng tìm hiểu những biện pháp đơn giản giúp có được giấc ngủ ngon ngay tại nhà nhé!
Gọi ngay cho dược sĩ để được tư vấn
Đặt câu hỏi cho chuyên gia
XEM ĐIỂM BÁN TOÀN QUỐC
.png)
-
Hỏi: Thưa bác sĩ có cách nào để phòng ngừa bệnh thoái hóa khớp xảy ra không?
-
.jpg)
Hỏi: Tôi 35 tuổi nhưng đã giảm ham muốn, cơ thể mệt mỏi. Đó có phải là dấu hiệu của mãn dục không?
-
Hỏi: tôi bị tai biến cách đây 1 năm, hiện tại nửa người bên trái rất yếu. Tôi làm cách nào để có thể phục hồi được?
-
Hỏi: Tôi sử dụng rượu bia nhiều, bị mệt mỏi, chán ăn, khó tiêu. Tôi có dùng được UniDetox không?
-
Hỏi: Dùng BoniHappy sau bao lâu thì có tác dụng và mua ở đâu?
-
Hỏi: Mất ngủ cách đây 2 tháng, dùng BoniSleep ngủ được 6, 7 tiếng 1 đêm, tôi bỏ được BoniSleep chưa?
-
Hỏi: BoniVein vừa dành cho suy giãn tĩnh mạch chân vừa dành cho bệnh bệnh trĩ?
-
Hỏi: Chân bị phù, có phải dấu hiệu của bệnh suy giãn tĩnh mạch chân?
Hỗ trợ 24/7
-
Dược sĩ tư vấn
0984.464.844 - 0931.084.084 - 1800.1044
Zalo: 0984.464.844
