Rối loạn cương dương không nên ăn gì? 5 loại thực phẩm nam giới cần tránh

Cập nhập: Thứ năm, 15/10/2020

Mục lục [Ẩn]

Rối loạn cương dương là một trong những biểu hiện thường gặp nhất của tình trạng suy giảm chức năng sinh lý ở nam giới. Một trong những nguyên nhân phổ biến dẫn đến hiện tượng này đó là do chế độ ăn uống không khoa học, phái mạnh ăn nhiều thực phẩm không tốt cho sinh lý. Vậy nam giới bị rối loạn cương dương không nên ăn gì? Những loại thực phẩm nào cần tránh? Chúng ta cùng tìm hiểu câu trả lời ở bài viết dưới đây nhé.

Thế nào là rối loạn cương dương?

Thế nào là rối loạn cương dương?

Rối loạn cương dương là tình trạng chức năng sinh lý của nam giới bị suy giảm, được biểu hiện qua những dấu hiệu dưới đây:

Nam giới không kiểm soát được sự cương cứng của dương vật, lúc cần cương cứng (trước khi quan hệ hay khi có những kích thích tình dục) thì dương vật lại ỉu xìu, lúc không cần thì lại tự nhiên bị cương cứng.
Thời gian cương cứng của dương vật quá ngắn: Nam giới có thể cương dương để thực hiện quan hệ nhưng khi chưa đạt được cực khoái, dương vật đã tự mềm xuống, không thể tiếp tục cuộc “yêu” nữa.
Dương vật có thể cương lên được nhưng không đủ độ cứng để tiến hành giao hợp.

Khi bị rối loạn cương dương, bên cạnh những giải pháp khắc phục thường được áp dụng (dùng thuốc tây, can thiệp ngoại khoa…), các chuyên gia thường khuyên phái mạnh xây dựng chế độ ăn uống khoa học để đảm bảo hiệu quả cải thiện rối loạn cương dương được như mong muốn.

Bởi lẽ, nhiều loại thực phẩm không tốt cho sinh lý sẽ làm giảm tác dụng của các phương pháp điều trị khác; đồng thời còn làm nặng hơn tình trạng rối loạn cương dương. Vậy phái mạnh bị rối loạn cương dương không nên ăn gì? Câu trả lời sẽ có ngay trong phần tiếp theo của bài viết.

Nam giới bị rối loạn cương dương không nên ăn gì?

Rối loạn cương dương không nên ăn gì? 5 loại thực phẩm nam giới cần tránh

Để tránh cho tình trạng rối loạn cương dương tiến triển nặng và khó kiểm soát, trong chế độ ăn uống của nam giới cần tránh 5 loại thực phẩm sau đây:

Chất kích thích ví dụ như rượu bia, thuốc lá, cafe,...

Các chất kích thích tác động trực tiếp đến hệ thần kinh, về lâu dài sẽ làm suy giảm chức năng kiểm soát của não bộ, đồng thời làm suy giảm khả năng tình dục với biểu hiện rõ nhất là rối loạn cương dương, giảm ham muốn, xuất tinh sớm...

Ngoài ra, rượu bia còn là thủ phạm làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch - bệnh lý gián tiếp gây rối loạn cương dương ở nam giới.

Đậu nành và các chế phẩm

Đậu nành và các chế phẩm của nó gồm có đậu phụ, sữa đậu nành,... đều là những món ăn rất ngon và bổ dưỡng. Tuy nhiên với nam giới bị rối loạn cương dương, cần tránh xa những món ăn này. Bởi vì trong đậu nành có chứa thành phần phytoestrogen - chất được cho là làm suy giảm sinh lý của nam giới và khiến cho tình trạng rối loạn cương dương trở nên nặng nề hơn.

Nội tạng động vật

Nam giới rối loạn cương dương cần tránh ăn nội tạng động vật

Những món ăn từ nội tạng động vật (lòng non, dạ dày, ruột già,...) đều chứa hàm lượng lớn chất béo bão hòa, đặc biệt là lượng cholesterol xấu rất cao nên nam giới ăn nhiều những món này sẽ có nguy cơ cao mắc các bệnh lý tim mạch nguy hiểm như: Mỡ máu, xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não,… Những bệnh này đều gây cản trở quá trình lưu thông máu, máu đến dương vật không đủ, từ đó làm giảm khả năng cương cứng của dương vật, gây rối loạn cương dương.

Thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn chiên rán, nhiều dầu mỡ

Cũng giống như các món ăn từ nội tạng động vật, thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn chiên rán đều chứa rất nhiều cholesterol xấu, làm nặng hơn tình trạng rối loạn cương dương ở nam giới.

Đồ ăn mặn hoặc thực phẩm có tính cay nóng

Việc nam giới thường xuyên ăn đồ ăn mặn sẽ làm suy giảm chức năng thận, kéo theo đó khả năng sinh lý của nam giới cũng bị ảnh hưởng, làm nặng hơn tình trạng rối loạn cương dương.

Giống như đồ ăn mặn, nếu quý ông bổ sung quá nhiều thực phẩm có tính cay nóng sẽ làm tổn thương tinh khí, suy giảm sinh lực, làm giảm khả năng tình dục và làm nặng hơn rối loạn cương dương. Những thực phẩm cay nóng nam giới cần hạn chế gồm có: Ớt, tiêu, quế, rau răm,...

Những thực phẩm cay nóng nam giới cần tránh

Trên đây là những thực phẩm mà nam giới rối loạn cương dương không nên ăn. Ngoài việc tránh những món ăn đó, phái mạnh cần xây dựng chế độ ăn uống khoa học, cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng để hỗ trợ hồi phục khả năng sinh lý, cải thiện tốt rối loạn cương dương.

Chế độ ăn uống khoa học dành cho nam giới bị rối loạn cương dương

Nguyên nhân chính gây rối loạn cương dương ở nam giới là do sự suy giảm hormone tình dục, quan trọng nhất là Testosterone - hormone quyết định đặc tính sinh lý của phái mạnh. Do vậy ngoài chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, nam giới cần bổ sung những loại thực phẩm có chứa thành phần giúp tăng khả năng tiết Testosterone nội sinh ví dụ như kẽm, magie, kali,...

Các loại thực phẩm đó bao gồm:

Hải sản gồm có hàu, sò, cua, cá,...
Một số loại thịt động vật như là thịt bò, thịt dê, thịt lợn...
Các loại trái cây ví dụ như: Chuối, dâu tây, bơ, dưa hấu,…
Giá đỗ và các loại hạt có dầu đó là hạnh nhân, lạc, điều,...

Gắn liền với chế độ ăn uống khoa học, nam giới cần xây dựng thói quen lối sống lành mạnh để vừa tăng cường sức khỏe, vừa góp phần cải thiện tình trạng rối loạn cương dương.

Lối sống lành mạnh dành cho nam giới bị rối loạn cương dương

Để hỗ trợ cải thiện hiệu quả tình trạng rối loạn cương dương, nam giới cần thay đổi các thói quen sinh hoạt lành mạnh, cụ thể là:

Sắp xếp thời gian học tập, làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, không nên thức quá khuya, tốt nhất nên đi ngủ trước 11h đêm.
Hạn chế thủ dâm; quan hệ tình dục vừa phải, điều độ.
Luôn giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ, tránh stress.
Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao để tăng cường sức khỏe, đồng thời giúp tinh thần thoải mái, hỗ trợ cải thiện rối loạn cương dương.

Ngoài những giải pháp trên, các chuyên gia đầu ngành thường khuyên phái mạnh sử dụng thêm sản phẩm từ tinh chất thiên nhiên để nhanh chóng cải thiện rối loạn cương dương, lấy lại bản lĩnh chuyện giường chiếu một cách an toàn và hiệu quả nhất.

Đứng đầu trong các sản phẩm từ thiên nhiên hiện nay dành cho nam giới rối loạn cương dương là BoniSeal ⁺ - Giải pháp hoàn hảo giúp phái mạnh lấy lại bản lĩnh, tự tin xung trận.

BoniSeal ⁺ - Giải pháp hoàn hảo cho nam giới rối loạn cương dương

BoniSeal ⁺ - Giải pháp hoàn hảo giúp nam giới chiến thắng rối loạn cương dương

BoniSeal ⁺ là sản phẩm được nhập khẩu nguyên lọ từ Mỹ, có công thức rất toàn diện nhờ sự kết hợp hoàn hảo giữa các tinh chất động vật nhiều loại thảo dược quý và các vi chất thiết yếu, giúp nam giới phục hồi khả năng sinh lý, cải thiện tốt tình trạng rối loạn cương dương.

Thành phần toàn diện của BoniSeal ⁺

Thành phần ưu việt của BoniSeal ⁺ gồm có:

Nhóm thảo dược quý: Lá cây Damiana, rễ cây Sarsaparilla, Muira Puama, hạt Guarana, chiết xuất cây cọ lùn. Sự hiệp đồng tác dụng này giúp tăng khả năng sản xuất hormone Testosterone nội sinh, tăng ham muốn, cải thiện hiệu quả tình trạng rối loạn cương dương. Đồng thời, chiết xuất cây cọ lùn còn giúp phòng ngừa và cải thiện tốt bệnh phì đại tuyến tiền liệt - Bệnh lý phổ biến ở quý ông độ tuổi trung niên trở lên.
Những tinh chất động vật: Tinh hoàn hải cẩu, sữa ong chúa, hàu, albumin trứng. Nhờ tác dụng nhanh, hoạt lực mạnh và bền vững của tinh chất động vật kết hợp với các thảo dược quý giúp BoniSeal ⁺ đạt hiệu quả toàn diện: Giúp cải thiện khả năng cương dương, tăng ham muốn, lấy lại sự tự tin, bản lĩnh chuyện giường chiếu cho phái mạnh.
Nhóm vi chất thiết yếu: Kẽm, boron, vitamin E, C, B3, B6 giúp tăng cường sức đề kháng và sức khỏe thể chất cho phái mạnh, cải thiện khả năng sinh lý một cách bền vững.

Đặc biệt, BoniSeal ⁺ được bào chế bằng công nghệ bào chế hiện đại nhất thế giới - Microfluidizer. Công nghệ này tạo ra những hạt siêu nano giúp tăng khả năng hấp thu vào cơ thể lên tới 100%, phát huy tối đa tác dụng của các thành phần. Đồng thời giúp loại bỏ nguồn ô nhiễm có hại cho sức khỏe, tạo ra sản phẩm an toàn hơn với người sử dụng.

Hiện nay, BoniSeal ⁺ đã có mặt ở các nhà thuốc trên toàn quốc, khách hàng có thể dễ dàng mua được sản phẩm chính hãng để sử dụng.

Cảm nhận của khách hàng sau khi sử dụng BoniSeal ⁺

Sau nhiều năm có mặt tại Việt Nam, BoniSeal ⁺ đã trở thành cứu cánh cho hàng vạn phái mạnh bị rối loạn cương dương.

Bác Nguyễn Thế Tuần, 70 tuổi. Địa chỉ: thôn An Tiến, Chí Hòa, Hưng Hà, Thái Bình. Số điện thoại: 0358.436.577/ 0358.436.577

Bác Nguyễn Thế Tuần, 70 tuổi

Bác Tuần nhớ lại: “Cách đây mấy năm, sức khỏe của bác bị suy giảm nhiều, người mệt mỏi, mình mẩy chỗ nào cũng đau nhức. Chính vì thế mà “khoản kia” cũng bị ảnh hưởng nhiều lắm, bác không còn ham muốn gì cả. Vợ lại đang tuổi hồi xuân nên thỉnh thoảng bác cũng cố gắng chiều bà ý nhưng trên bảo mà dưới lại không nghe nên bác bất lực lắm.”

“Một lần đọc báo, bác thấy giới thiệu sản phẩm BoniSeal ⁺ có nguồn gốc từ Mỹ, thành phần từ thiên nhiên không có tác dụng phụ nên bác mua về dùng thử. Từ ngày dùng BoniSeal ⁺, bác thấy người khỏe hơn, tình trạng đau nhức giảm rõ, sinh lực dồi dào, tình trạng rối loạn cương dương cũng được cải thiện tốt. Bác rất hài lòng!”

Chú Nguyễn Mạnh Hùng, 65 tuổi, ở số 119 lầu 1,2,3 đường 3/2, p.11, q.10, Hồ Chí Minh, điện thoại: 0937.126.994

Chú Nguyễn Mạnh Hùng, 65 tuổi

Chú Hùng tâm sự: “Mấy năm trước chú dùng nhiều thuốc tây nên khả năng sinh lý bị suy giảm. Thời còn trẻ, chú chưa bao giờ làm bà xã phải thất vọng về “khoản ấy”, vậy mà giờ chú chả có ham muốn gì. Nhiều lần chú cố gắng chiều vợ mà cậu nhỏ bị rối loạn cương dương nên chú bất lực lắm.”

“Thật may mắn khi chú biết về sản phẩm BoniSeal ⁺của Mỹ. Chỉ sau 2 tháng sử dụng với liều 4 viên trên ngày, chú cảm thấy mình như hồi xuân vậy. Chú có ham muốn trở lại, tình trạng rối loạn cương dương cũng đã cải thiện tốt. Nhờ dùng BoniSeal ⁺đều đặn mà giờ đây khả năng sinh lý của chú đã ổn định. Chú cảm ơn BoniSeal ⁺ rất nhiều!”

Qua bài viết, hy vọng các bạn đã biết được thông tin về “Rối loạn cương dương không nên ăn gì?”. Nếu còn bất kỳ thắc mắc gì về vấn đề này hay cần tìm hiểu thêm sản phẩm BoniSeal ⁺, mời bạn gọi vào số hotline miễn cước 1800 1044 để được hỗ trợ nhé. Cảm ơn các bạn!

XEM THÊM:

Mời các bạn xem giấy phép của Bộ y tế TẠI ĐÂY